
El ejercicio físico, combinado con una alimentación balanceada, son los dos ejes culturales para luchar contra la obesidad; la labor de la escuela consiste en educar a las niñas, niños y adolescentes para transitar a una cultura del ejercicio físico y cuidado de la salud.
El fichero de Educación Física propone bajo este concepto la realización de 100 situaciones didácticas de forma estructurada y sistemática, dividida en 3 sesiones por semana para poder ser aplicadas a lo largo de todo el año.
La maestra podrá establecer el nivel de posibilidades que presenta su grupo, y de acuerdo a esto seleccionará las actividades que proponemos en los ficheros estructurados por grados escolares, teniendo 25 unidades didácticas diferentes para cada año de preescolar y primer año de primaria. Esto es con la finalidad de tener 100 situaciones didácticas con las cuales diseñar sus actividades a lo largo del año de acuerdo a las características de su grupo.
Cada ficha tiene contenidos Conceptuales, Procedimentales y Actitudinales.y está vinculada al logro de diferentes competencias de carácter académico en forma transversal. Pero también pueden tomarse actividades lúdicas sin necesidad de desarrollar la clase completa, por lo que también pueden utilizarse en forma no estructuradas para tener un compendio rico de actividades de educación física.
Por lo que se refiere al papel de la escuela, se propone que, con independencia y de manera adicional a la clase de educación física, se ofrezcan oportunidades para que los alumnos se activen físicamente al menos 30 minutos diarios durante la jornada escolar.
En teoría, la sesión de educación física debería ser impartida por un especialista, en la práctica es imposible, ya que no existe la cantidad suficiente de especialistas por escuela y es ahí donde radica la importancia de este material, precisamente el saber que contenidos trabajar y como vincularlos con otras competencias a desarrollar, pero principalmente, que sean sistemáticas y que tengan un propósito por cumplir.

Contenido de las fichas:
Grado:
|
Unidad didáctica
|
Las unidades didácticas estructuradas en 3 sesiones cada una son:
Primero de Preescolar
1.- Este soy yo |
13.- Obstáculos al ataque |
Segundo de Preescolar
1.- Por izquierda o derecha |
113.- Chu chu el tren |
Tercero de Preescolar
1.- El balón loco |
13.- Más objetos |
Primero de Primaria
1.- Que equilibrio |
13.- Con fuerza y velocidad |







